Tutto ciò che serve per un sonno ristoratore: come scegliere il cuscino e il piumone perfetti
3 gennaio 2024
Un sonno ristoratore è fondamentale per il nostro benessere. Per questo è molto importante trovare la biancheria da letto più adatta. Ma quali prodotti rispondono esattamente alle vostre esigenze? In questo articolo vi sveliamo a cosa prestare attenzione nella scelta e vi forniamo preziosi consigli per la cura.
Tutto quello che c'è da sapere sulla biancheria da letto
1. Qual è il materiale di riempimento più adatto alle vostre esigenze?
2. Il cuscino giusto per ogni tipo di sonno
3. Un piumino adatto per un clima ottimale durante il sonno
4. Le fodere in molton prolungano la durata del materasso
5. Consigli per la cura della biancheria da letto: come prolungare la durata di cuscini e piumoni
1. Qual è il materiale di riempimento più adatto alle vostre esigenze?
Piumino e piume: i classici di alta qualità
La piuma e le piumette possiedono la straordinaria capacità di assorbire l'umidità durante la notte, garantendo così un clima ideale per il sonno. L'umidità assorbita viene rilasciata durante il giorno quando il cuscino viene arieggiato. Inoltre, sono meravigliosamente leggere e offrono un isolamento ottimale. Le piume sono particolarmente adatte per i cuscini. Grazie alla loro elasticità, conferiscono al cuscino il sostegno necessario senza risultare troppo morbide.
Fibre naturali: l'alternativa rinnovabile
I prodotti in fibre naturali rappresentano un'alternativa vegetale alla biancheria da letto in piuma e in fibre sintetiche. Anch'essi sono in grado di assorbire ottimamente l'umidità e garantiscono il massimo comfort durante il sonno.
Fibre sintetiche: l'interessante soluzione entry-level
I cuscini in fibra sintetica conquistano grazie alla loro imbottitura morbida e avvolgente, composta da fibre cave di poliestere o palline di poliestere. Inoltre, sono resistenti e estremamente facili da pulire.
Non dare alcuna possibilità alle allergie
I nostri prodotti in piuma e piumino realizzati con il materiale BIONEEM sono adatti a chi soffre di allergia agli acari della polvere. In linea di massima, anche i nostri articoli in piuma, piumino e fibre sintetiche sono lavabili a 60 °C, pertanto sono anch’essi ideali per chi soffre di allergie. Le fibre naturali, invece, possono essere lavate fino a 40 °C
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2. Il cuscino giusto per ogni tipo di sonno
Il cuscino è la parte del letto sottoposta a maggiore usura. A causa di questo elevato logorio, i cuscini dovrebbero essere sostituiti ogni tre anni. L'altezza, la posizione preferita in cui dormire e il grado di sostegno richiesto dal cuscino giocano un ruolo importante nella scelta:
Posizione in cui si dorme
Per trovare il cuscino ideale per un sonno sano e riposante, è necessario definire la propria posizione preferita durante il sonno. Chi dorme sulla schiena o di lato ha bisogno di un cuscino più sostenitivo per colmare lo spazio tra la testa e le spalle. Per chi dorme a pancia in giù sono consigliabili cuscini più morbidi e piatti.
forza di sostegno
Il livello di sostegno adeguato del cuscino dipende dalla posizione in cui si dorme. Per la classificazione si utilizzano le categorie «Soft», «Medium» e «Forte». I cuscini in cui è possibile regolare autonomamente il livello di sostegno sono denominati «Adjustable».
• Soft: cuscino morbido e avvolgente, adatto a chi dorme sul fianco, sulla pancia e sulla schiena
• Medium: cuscino con un buon sostegno, adatto a chi dorme sul fianco, sulla pancia e sulla schiena
• Forte: cuscino con sostegno extra, adatto a chi dorme sul fianco e sulla schiena
Suggerimento: le persone di corporatura robusta necessitano di solito di un cuscino rigido e di sostegno, mentre le persone più esili preferiscono uno di media rigidità.
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3. Un piumino adatto per un clima ottimale durante il sonno
Rannicchiarsi sotto un piumone è una delle sensazioni più meravigliose al mondo. Trascorriamo un terzo della nostra vita sotto le coperte. Per questo è fondamentale trovare il piumone giusto. Il giusto grado di calore e la traspirazione sono fondamentali per un sonno ristoratore.
Grado di calore
Il livello di calore ottimale è uno degli aspetti più importanti per un sonno ristoratore e varia da persona a persona. L'indice di calore indica quanto riscalda un piumino. I piumini con un indice di calore basso sono ideali per l'estate, mentre un indice elevato vi terrà piacevolmente al caldo durante l'inverno. Puoi scegliere il tuo grado di calore in base a una scala termica a quattro livelli:
Light: ideale come piumino estivo o per chi suda facilmente
Medium warm: ideale come piumino per la mezza stagione, per chi ha un fabbisogno termico ridotto o per camere da letto ben riscaldate
Warm: ideale come piumino invernale, per chi ha un elevato fabbisogno di calore o per camere da letto poco riscaldate
4-Seasons: due diversi piumini singoli con grado di calore Light (estate) e Medium warm (mezza stagione). Per la stagione fredda, questi due piumini possono essere uniti e utilizzati come piumino invernale.
Trasporto dell'umidità
Il liquido secreto durante il sonno viene trasferito nell'aria della camera da letto tramite il cosiddetto trasporto di umidità. Maggiore è la quantità di umidità che una persona perde durante il sonno, maggiore dovrebbe essere il livello di trasporto di umidità raccomandato. La scala prevede quattro livelli:
• Basso: per persone con una perdita di umidità minima o nulla
• Medio: per persone con una leggera perdita di umidità
• Alto: per persone con una perdita di umidità da normale a elevata
• Molto alto: per persone con una perdita di umidità molto elevata
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4. Le fodere in molton prolungano la durata del materasso
Ogni notte trascorrete sul vostro materasso circa sei-otto ore, a volte anche di più. Non c’è da stupirsi che, col passare del tempo, debba sopportare un bel po’ di usura e mostri segni di usura. Con un coprimaterasso in molton potrete prolungarne la durata. Vi consigliamo di lavare il coprimaterasso ogni tre mesi seguendo le istruzioni di lavaggio riportate sull’etichetta.
Vantaggi di un molleton
- Protegge il materasso e ne previene la rapida usura.
- Garantisce una sensazione di morbidezza e comfort quando ci si sdraia.
- Offre un ulteriore calore in inverno.
Quale molton preferisci?
Molton con elastico
I coprimaterasso con elastico possono essere fissati al materasso e rimossi in modo semplice e veloce. Una volta fissati, non si spostano nemmeno durante il sonno agitato.
Fixmolton
Il Fixmolton convince grazie al suo pratico elastico perimetrale, che garantisce una vestibilità senza pieghe e allo stesso tempo permette di indossarlo in modo semplice e veloce.
Coprimaterasso per l'incontinenza
Con un coprimaterasso per l'incontinenza, il vostro materasso è protetto al meglio da qualsiasi infiltrazione di liquidi. Basta posizionarlo sulla parte centrale del materasso, sotto il lenzuolo con angoli. In questo modo non si nota dall'esterno e, se necessario, può essere lavato a 95 °C.
Molton per cuscini
Soprattutto in estate si suda maggiormente nella zona della testa e della nuca. Se volete evitare fastidiose macchie di sudore sul cuscino, potete proteggerlo con una fodera in molton.
5. Consigli per la cura della biancheria da letto: ecco come mantenere cuscini e piumoni come nuovi più a lungo
Amore e cura costanti
Noi di Micasa desideriamo che possiate godervi i vostri cuscini e piumoni il più a lungo possibile. Per questo motivo vi proponiamo alcuni consigli per la cura, affinché la vostra biancheria da letto rimanga fresca e soffice.
Scuotere e arieggiare ogni giorno: scuotete regolarmente la biancheria da letto e appoggiatela sul bordo del letto. In questo modo si arieggia meglio. È meglio non appendere piumoni e cuscini alla ringhiera della finestra, perché potrebbe essere sporca.
Evitare i raggi del sole: un piccolo consiglio – non stendere mai la biancheria da letto al sole senza le lenzuola, altrimenti la tenuta della piuma potrebbe risentirne.
Evitare la nebbia: nonstendere piumini e cuscini nella nebbia
, altrimenti assorbiranno troppa umidità.
Arieggiare la camera da letto: rendete la vostra camera da letto un luogo fresco. Una breve e intensa ventilazione con le finestre aperte aiuta a rinnovare l'aria e garantisce un clima piacevole per dormire.
Distribuire l'imbottitura: se avete piumini senza trapuntatura, ricordatevi di distribuire regolarmente l'imbottitura dai bordi verso il centro. In questo modo eviterete che il materiale di imbottitura si accumuli su un bordo esterno.
Pulire correttamente
Per lavare accuratamente cuscini e piumini, l'asciugatrice è indispensabile. Assicuratevi di lavare solo piumini e cuscini che siano lavabili.
Lavare regolarmente: i piumini e i cuscini lavabili dovrebbero essere lavati o sottoposti a lavaggio professionale ogni uno o due anni. La frequenza dipende da quanto si suda durante il sonno. Purtroppo, per i cuscini non è consigliabile il lavaggio a secco.
Lavare la biancheria da letto separatamente: lavare sempre separatamente e singolarmente. Se possibile, dividere il piumino.
Rispettare i simboli di lavaggio: controllare le etichette e rispettare i simboli di cura. Scegliere la temperatura adeguata e non utilizzare ammorbidenti. Scegliere sempre un programma di lavaggio con centrifuga.
Utilizzare un detersivo specifico: utilizzare assolutamente un detersivo specifico per piume e piumino o un detersivo delicato adatto anche per la seta o la lana.
Rigenerazione dei piumini non lavabili: se si possiedono piumini che non possono essere lavati, è necessario rigenerarli ogni cinque-otto anni per garantirne la durata.
L'asciugatura corretta
Utilizzo dell'asciugatrice: è importante utilizzare l'asciugatrice fino a quando la biancheria non è più umida. Si sconsiglia l'asciugatura all'aria nella stanza di asciugatura.
Asciugare singolarmente e separatamente: asciugare sempre la biancheria da letto singolarmente e separatamente.
Temperatura massima: la temperatura di asciugatura non deve superare i 100 °C e deve essere impostata su «Extra asciutto» o «Asciutto da riporre».
Evitare i programmi automatici: è preferibile non selezionare un programma di asciugatura automatico.
Scuotere regolarmente: scuotere la biancheria da letto ogni 30 minuti per ridurre il tempo di asciugatura. Lasciarli poi raffreddare bene per almeno un’ora.
Ripetere il processo: ripetereil processo di asciugatura due o tre volte, a seconda delle dimensioni dell’asciugatrice e della biancheria da letto. Al termine del programma, controllare l’umidità del piumino o del cuscino quando sono freddi. La biancheria da letto calda può sembrare asciutta anche se l'imbottitura è ancora umida. Se necessario, ripetere il processo di asciugatura.
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Rigenerare i piumini
Per garantire un sonno igienico, è consigliabile lavare il piumino ogni uno o due anni e farlo rigenerare al più tardi ogni cinque-otto anni. Ne vale la pena, perché dopo la rigenerazione il piumino tornerà come nuovo.
Aspirapolvere portatile su un materasso
Ecco come ripulire il materasso
Dormire: una cosa meravigliosa. Trascorriamo anni della nostra vita sognando ad occhi aperti e recuperando così dalle fatiche della vita quotidiana. Tuttavia, passiamo anche un po’ di tempo a letto da svegli. E in questi momenti possono capitare degli incidenti, soprattutto se vi piace fare colazione a letto.
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